Ich
Heute ist es so weit: mein neues Leben hat begonnen. Ich bin wieder zurück in meinen WOhnraum gezogen, habe mich im Fitnesscenter angemeldet und mein Kampf kann beginnen.

Ernährung
Mein Startgewicht beträgt auf meiner Referenzwaage 123.9 Kilogramm. Ich habe heute noch einmal in der Arbeit gegessen, weil es sowieso etwas Vegetarisches gegeben hat. Jedoch habe ich die Portion recht klein (für meine Essgewohnheiten) gewählt. Es gab pikanten Nudelauflauf und dazu grünen Salat und Rote Rüben. Getrunken habe ich heute mehr als 6 Liter. Dies möchte ich in diesen heißen Tagen auch beibehalten, da ich hoffe, durch das viele Trinken erspare ich mir das Essen ein wenig.

Training
Trainiert habe ich heute noch nicht. Ich bin erst um 2200 ins Center gekommen um mich anzumelden. Aber ich war am Nachmittag ein wenig im Park, jedoch hauptsächlich um zu lesen, zu relaxen und Frisbee zu spielen. Das Training beginnt also morgen.

Lied des Tages:
Johnny Cash - I won't back down

Bis morgen!
-D.